星期一:2018-7-2
早点:牛奶 自制西点
水果:香蕉 西瓜
中餐:菠萝咕噜肉 芹菜洋葱炒香干 西红柿豆腐汤    
午点:海带肉末粥

星期二:2018-7-3
早点:杂粮豆浆 自制西点 坚果零食
水果:哈密瓜 火龙果
中餐:五彩炒饭 丝瓜蛤蜊汤    
午点:芝麻汤圆

星期三:

星期四:

星期五:

星期六:

星期日: 星期一

千教万教,教人求真;千学万学,学做真人。